• Сб. Сен 19th, 2020

Будь здоров!

Если хочешь — будь здоров!

Конституция «Желчь»

Индивидуальная конституция человекаОбщая характеристика

В европейской терминологии тип «Желчь» именуется холериком, отсюда раздражительность. Люди с типом «Желчь» имеют неуравновешенный нрав, раздражительны, бурно реагируют, как на положительные, так и на отрицательные эмоции, они обидчивы.

Люди с указанной конституцией честолюбивы, интеллигентны, остроумны, склонны быть хорошими ораторами. Свою эмоциональность они проявляют бурно, особенно эмоции гнева, ненависти и злости.

Характер строгий, решительный. Они обладают разными талантами, сильной энергетикой и хорошим здоровьем от природы. В зрелом возрасте — от 30 до 50 лет — способны свернуть горы. Основное качество «Желчи» — энергичность.

Когда «Желчь» в организме уравновешена, то люди этого типа умеют сосредоточиться, легко схватывают мысль, быстро принимают правильные решения, очень остроумны, склонны к порядку и аккуратности. Они могут правильно распределять время, деньги, энергию силы. Но тяга к риску, азарту, властолюбие, трудоголизм делают их нетерпимыми, раздражительными, злыми и подрывают их некогда хорошее здоровье.

Они плохо переносят жажду и голод, жару и духоту. Любят сладкую, горькую, терпкую и острую пищу, запивая её прохладными напитками. Сон, как и настроение, может быть переменчивым. Им нравится прохлада осени, после поездок на юг возвращаются уставшими и раздражительными.

Эти люди сильно потеют, пахнут, им всегда жарко. Лицо у них румяное, тело и руки горячие, зимой они обходятся без перчаток и рукавиц, многие представители этого типа не носят зимой шапок. Поэтому «Желчи» чаще страдают ранним поседением волос и полысением.

Физиология

Это люди среднего роста, стройные, изящного сложения. Их грудная клетка более широкая, чем у личностей «Ветра». Вены и сухожилия у них менее выражены. Мышечное развитие у них среднее, отчего костяк менее выступает по сравнению с людьми «Ветра».

Цвет лица у них может быть желтоватый, красноватый, медного оттенка, а может быть и светлым. Кожа у них мягкая, теплая, приятная на ощупь. Волосы с тенденцией к ранней седине и выпадению. Моча у них насыщенно-жёлтая, с сильным запахом. Язык — желтоватого цвета, кал — ярко-коричневый. Ум острый, гордость большая.

Физиологические процессы в организме протекают хорошо. Обмен веществ в основном активный, кишечник хороший, что выражается прекрасным аппетитом. Лица с этой конституцией склонны к поглощению большого количества пищи и напитков. Пищу предпочитают сладкого, горького и вяжущего (терпкого) вкуса, в прохладном виде, а также охлаждающие напитки.

Сон средней продолжительности, нормальный. Они сильно потеют и пахнут, склонны к испарине. Температура тела у них слегка повышена, руки и ноги обычно теплые (даже в сильный мороз). Они не выносят жаркое время года (лето) и не любят жару в целом (баню, парную).

«Желчь» отвечает за поддержание температуры тела и протекание всех физиологических реакций: пищеварение, обмен веществ, иммунитет и так далее. Это абстрактная теплота, оторванная от материального тела. Ведь обычно мы ощущаем теплоту по степени разогрева какого-нибудь материального тела, но не как таковую. Это «огонь» организма.

Ввиду того что «Желчь» состоит из первоэлементов «Огонь» и «Вода», она является «горячим» и «влажным» образованием с преобладанием «горячих» свойств над «водными». При чрезмерном увеличении этой доши в организме скапливается «жар», поднимается температура тела, расстраивается пищеварение. Поэтому ее «опорой» считают среднюю часть тела от диафрагмы до пупка. Вот как тибетцы отзываются об этой доше: «От тепла зависят здоровье, бодрость, цвет, долголетие и мощь сил тела… Это тепло — основа, которая всякую пищу использует на укрепление и развитие сил тела и цвета».

Болезни

«Желчь» отвечает за энергетику и процессы обмена веществ в организме. В понятие конституции «Желчи», с точки зрения современной медицины, входят анатомические органы — печень и желчный пузырь. Вот как раз в разбалансировке работы этих органов и кроются болезни людей этой конституции.

Когда «Желчь» разбалансирована, люди этого типа начинают страдать от нарушения обмена веществ, становятся склонны к желчекаменной болезни, заболеваниям сердечно-сосудистой системы (гипертонии, ишемической болезни, инфаркту и инсульту), болезням кожи (дерматиты, псориаз, прыщи на теле). Их здоровье переходит из состояния Ян — возбуждения в состояние Инь, то есть упадка.

В этот период их начинает приводить в бешенство любая мелочь — звук капающей воды, голос любимого человека, скрипящая дверь, громкие голоса за окном и т. д. Перевозбуждение печени, свойственное этому типу, приведёт к излишней сердечной активности, так как именно печень наполняет сердце кровью и энергией. Раздражение, вызывая выброс желчи, провоцирует сердечные заболевания. Это иллюстрация того, как наши эмоции, психика связаны с деятельностью внутренних органов.

Но печень выбрасывает в кровь не только желчь, но и холестериновые комплексы, которые начинают откладываться во внутренних органах и на стенках сосудов. Из них формируются камни в желчном пузыре и отложения в суставах и на стенках сосудов, развивается атеросклероз в любых сосудах организма — нижних конечностях, желудке и кишечнике, сосудах головного мозга. Вероятен артроз мелких суставов, особенно могут страдать кисти рук и ноги.

Людей с типом «Желчь» часто посещают глазные болезни, так как глаза очень связаны с сосудистой системой. Конъюнктивит, блефарит, катаракта, близорукость и дальнозоркость — их частые спутники (на Востоке говорят: «Окно печени — это глаза, а ногти — её зеркало»). Часто развивается сахарный диабет. Естественно, спутниками типа «Желчь» являются холецистит и панкреатит.

Печень ведает связочным аппаратом (сухожилия, фасции). Поэтому нарушения в деятельности печени приводят к стягиванию связок (например, не разгибаются пальцы), пожелтению ногтей и их расслоению. У женщин нарушения менструального цикла, затяжные эндометриозы — не что иное, как сбой в работе печени, нарушение конституции «Желчь».

Из-за «возмущения желчи» повышается протромбин, свёртываемость крови, ведь печень, накапливая кровь в себе, делает её густой. Это способствует образованию тромбов в сосудах и увеличивает риск инфарктов и инсультов. Не зря в тибетской медицине печень называют «царицей организма».

Но прежде всего при проблемах с печенью страдает сердце, т. к. кровь из печени поступает непосредственно в него, неся с собой холестерин, триглицериды, протромбиновые комплексы, сахар и т. д

Наибольшая вероятность наступления этих заболеваний в период наибольшего «возмущения» печени. Обычно это происходит в период жаркого лета и осенью.

Возмущению печени способствует также в первую очередь — неправильное питание, злоупотребление жареной, жирной, острой и кислой пищей. Употребление несовместимых продуктов, которые плохо перевариваются, будучи употреблёнными вместе.

Нежелательны сочетания рыбы с мясом, рыбы с молоком, яиц с рыбой, помидоров с огурцами, гречки с мясом. Приём фруктов сразу после мясных блюд. Такие комбинации требуют повышенного желчеотделения.

Употребление крепких спиртных напитков — водки, коньяка и других также вызывает обострение желчи. То же касается и нахождения в помещениях с сильными, крепкими запахами — краски, бензина, животных, а также душных помещений.

Помимо этого, печень очень уязвима в психологическом плане, ведь желчь не только участвует в пищеварении, но и управляет психикой. Как было сказано выше, людям типа «Желчь» присуща большая гордость. Уязвлённое самолюбие (а это почти всегда про них) не даёт им покоя, их желчь буквально закипает и брызжет через край, унося с собой внутреннюю энергию.

Постоянный источник раздражения (дома или на работе) заставляет желчный пузырь сжиматься, что отравляет печень, и она выбрасывает излишки желчи и другие продукты в кровь. Происходит увеличение «плохой горячей крови». А кровь уже разносит их по всему организму, и в первую очередь — к сердцу.

Начинаются скачки давления, учащается пульс, нарушается сон. Во рту появляется сухость с привкусом горечи. Желтеют глаза. Моча становится горячей, от неё может даже идти пар, запах её усиливается. Кожа также желтеет, начинает беспокоить зуд, развиваются кожные заболевания. Всё сказанное относится к состоянию «жара в печени», это состояние называется Ян. Но затем наступает истощение печени, то есть Инь-состояние (состояние холода), которое характеризуется следующими особенностями:

Прежде всего, это состояние упадка, растрата сил. Если человек не лечился, печень в конце концов истощается, и в ней поселяется «холод». Когда человек следует рекомендациям врачей резко ограничить всё жареное, острое, солёное, мясные блюда и переходит на скудное питание (в его рационе только зелень, овощи, фрукты, молочные продукты), то он (не осознавая) наносит себе огромный вред.

Достаточно посидеть на такой диете 2-3 месяца, и всё — человек меняется до неузнаваемости. Моча и кал становятся белесыми, так как желчи в организме уже не хватает. Появляются слабость, озлобленность на окружающих и близких, заторможенность. Может поменяться цветоощущение: например, белый цвет будет казаться жёлтым, жёлтый — зелёным. Появляется озноб. Волосяные покровы на теле редеют.

Тело начинает усыхать, кожа желтеет и краснеет, на ней появляются пигментные пятна, папилломы. Также страдают подкожно-жировая клетчатка, мышцы, костный мозг, нервная ткань, сухожилия, суставы и половые органы. Возникают застойные явления в простате, матке.

Полезные рекомендации

Так что же нужно соблюдать по жизни людям с типом «Желчь», чтобы быть здоровыми?

Эмоции. В первую очередь, работать над своим психо-эмоциональным состоянием, уметь снимать раздражение, усмирять свой гнев. Надо научиться прислушиваться к советам и выносить критику. Необходимо понять, что из схватки со своим гневом, раздражением, гордыней, такой человек может выйти только побеждённым. В расписании дня всегда должно быть место для отдыха и покоя.

Голову надо мыть часто, можно ежедневно, обтирать тело прохладным полотенцем. Очень полезны прохладные (не холодные) ванны с морской солью. Одежду надо носить хлопковую, шёлковую, избегать вещей из синтетики и шерсти.

Питание. Всем типам «Желчь» следует как можно внимательнее и осторожнее относиться к тому, что они едят. Надо забыть про жареную, жирную и очень острую пищу — это ещё больше перевозбуждает печень. Напомню, что острыми считаются красный и чёрный перец, имбирь, чеснок, лук — употреблять их, в принципе, можно, но только в малых количествах.

Из приправ рекомендуются имеющие чуть солёный, горький и сладкий вкусы: горчица, хрен, шафран, мускатный орех, имбирь, кардамон. Более подходит варёная пища или приготовленная на пару.

Разрешается употребление нежирной свежей свинины, говядины, козлятины, индейки, курицы, мяса дичи. Масло должно быть свежим сливочным. Хорошо пойдут рыба и все морепродукты, обладающие охлаждающими свойствами.

Горячих супов (особенно супа-харчо), наваристых, жирных борщей надо избегать. Горячим чаям лучше предпочесть компоты из сухофруктов, которые надо употреблять не ранее чем через час после основной еды. Хорошо сказывается приём чаёв из желчегонных трав — бессмертника, кукурузных рыльцев, девясила, овса, алтея, можжевельника, донника. Такие чаи можно пить регулярно, чередуя растения через месяц.

Рецепт: 1 ч. ложка сырья заваривается в чашке кипятком, настаивается почти до комнатной температуры и выпивается с 1 ч. ложкой мёда или сахара 2-3 раза в день через 1 час после еды.

Из фруктов и ягод рекомендуются хурма, облепиха, черноплодная рябина, яблоки, немного цитрусовых.

Такие травы как горечавка крупнолистная, горец разнолистный, барбарис — помогут охладить и умиротворить «Желчь».

Способ приготовления и приём отвара:

1 ст. ложку травы залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, снять с огня, остудить до комнатной температуры, процедить. Принимать по1/3 стакана за 20-30 минут до еды 3 раза в день в течение 1 месяца.

Также охлаждению «Желчи» способствует приём мумиё, употребление изюма, ревеня, солодки, супов из одуванчика, риса, жареных зёрен ячменя, не очень кислых молочных продуктов.

Физиопроцедуры и спорт. Люди типа «Желчь» очень любят интенсивный, профессиональный массаж тела с надавливанием на болевые точки с применением подсолнечного, рисового, кокосового, кукурузного масла, лёгкие прогревания полынными сигарами в комбинации с иглоукалыванием.

«Желчи» любят командные виды спорта, но в то же время хотят оставаться лидерами. Предпочитают заниматься такими видами спорта, где проявляются индивидуальные качества личности (красота тела, волевые качества, мыслительные способности): культуризм, бокс, автогонки, теннис, фигурное катание, шахматы. Очень нравятся и подходят кипучей «Желчи» занятия фитнесом, но очень умеренно и, конечно плавание.

Типичные представители «Желчи»

В нашей истории типичным представителем «Желчи» был Сталин.