• Вс. Ноя 29th, 2020

Будь здоров!

Если хочешь — будь здоров!

Функциональные биоритмы

Функциональные биоритмыМы привыкли, рассматривать человеческий организм, как что-то отдельное от природы, от Земли, и от Космоса, а между тем, наш организм представляет единый «ансамбль» со всей вселенной, который влияет друг на друга самым непосредственным образом.

Какие же процессы происходят на земной поверхности в течение суток и в человеческом организме? Давайте проследим закономерность, которая связывает их между собой.

Процессы синхронизации на земной поверхности в течение суток

В атмосфере Земли наблюдается движение воздушных масс – подъем из-за солнечного обогрева и опускание, конденсация из-за холода. Перед восходом Солнца земная поверхность и воздух остывают больше всего, поэтому начинается конденсирование влаги, ранее испаренной. Водяные пары собираются в туман, туман – в маленькие капельки, и выпадает роса. При конденсации водяные пары отдают энергию, ранее поглощенную ими в процессе испарения, в окружающее пространство.

Таким образом, в предрассветное время наблюдаются утяжеление воздуха, опускание его вниз, выпадение росы и отдача запасенной ранее энергии в окружающее пространство. Становится не так уж холодно, но сыро. Этот период характеризуется относительным покоем – природа как бы замирает.

Далее, Солнце восходит и постепенно нагревает поверхность Земли и прилегающий к ней слой воздуха. Начинаются процессы испарения, причем подъем воздуха вверх постепенно преобладает. Давление увеличивается, теплый воздух расширяется и вытесняет прилегающий холодный слой. В результате воздушные массы приходят в движение, и, как правило, после полудня наблюдается интенсивное перемещение воздушных масс – возникает ветер.

После захода Солнца поверхность Земли и окружающий ее слой воздуха постепенно остывают, движение воздушных масс замедляется. С наступлением полного равновесия между теплотой и прохладой движение воздушных масс останавливается, и в вечерние часы, как и утром, в природе наблюдается затишье. Охлажденный воздух постепенно опускается вниз, конденсируется. Поэтому и в вечерние часы возникает некоторая сырость, прохлада, происходит отдача энергии.

Примерно в середине ночи наблюдается весьма интересное явление. Солнце находится с другой стороны Земли, и теперь через земной шар может проходить только хрональное излучение, которое несет информацию о процессах, происходящих на Земле, в Космосе и т. п. Хрональное излучение способствует уплотнению и подпитке нашего собственного хронального поля. Эффективно уплотняться хрональное поле может, когда тело человека неподвижно.

Проходя через организм, оно образует на мембранах клеток, тканях и так далее стоячие волны – уплотнения, которые ассимилируются организмом. Днем во время движения мы рассеиваем свое хрональное поле, истощаем его. Люди, работающие ночью, недополучают излучения и очень сильно страдают от этого. Их организм быстро изнашивается.

В последней трети ночи земная поверхность и прилегающий к ней воздух все более остывают и, следовательно, сжимаются. Образуется незанятое пространство, в которое устремляется более теплый воздух. Так, незадолго до рассвета в природе наблюдается движение воздушных масс.

В предутренние часы такое движение вызывается охлаждением, а во второй половине дня – разогревом. Утром воздушные массы перемещаются с холодной, ночной стороны по направлению к утренней, прогретой; днем поднимаются вверх в результате прогрева и расширения; вечером движутся с теплой, вечерней стороны на холодную, ночную; ночью опускаются в результате охлаждения.

Таким образом, налицо смена противоположностей в движении: утром и вечером – справа налево; днем и ночью – сверху вниз. Если днем активность вызывается световым и тепловым излучением солнца, то ночью – охлаждением и хрональным излучением, которые по-разному влияют на жизнедеятельность организма.

Днем это приводит к активности организма, распаду его структур, добыванию и перевариванию пищи, то есть к затрате энергии. Ночью происходит противоположный процесс – переход организма в пассивное состояние, восстановление разрушенных за день структур и усвоение ранее поглощенной пищи.

Налицо проявление диалектического закона единства и борьбы противоположностей, или по-древневосточному – Инь сменяет Ян, а Ян сменяет Инь .

Здесь надо сделать одно важное замечание. Мы привыкли считать, что организм человека отгорожен от окружающей среды кожей. Это в корне неправильно. При большом увеличении мы с вами представляем собой скопление атомов и молекул, между которыми имеются огромные промежутки. И если в природе происходят какие-то движения, изменения, то это, естественно, происходит и в пространстве организма человека.

Через него «дуют» ветры, в нем осаждается влага, возникают сухость, холод и многое другое. Наша кожа защищает нас только от грубых материальных воздействий, для всех других, более тонких воздействий мы так же открыты, как рыбацкая сеть на ветру, хоть и защищены полевыми оболочками. Поэтому все, что происходит в природе, происходит и в нашем организме.

Периоды синхронизации — Питта, Капха и Вата в организме человека

Древние мудрецы Индии (риши), которые создали науку о жизни — Аюрведу, выявили такую особенность как – синхронизация процессов, которая происходит не только в природе, но и в организме человека. Риши выделили 3 периода: КАПХА, ПИТТА и ВАТА, которые в течение суток дважды повторяются и длятся примерно по 4 часа каждый.

Период «тяжести, покоя и влаги» они назвали «Капха» (Слизь), соответствует утру перед восходом Солнца, когда выпадает роса. В дни весеннего и осеннего равноденствия этот период равен 4 ч и длится с 6 до 10 ч утра. На жизнедеятельности этот период отражается покоем и тяжестью. Если проснуться в этот период, на весь день остается ощущение тяжести и инерции. В это время активизируется слизь в желудке, способствующая разложению пищи и превращению ее в густую клейкую массу, то есть это наиболее благоприятный период дня для первого приема пищи.

Период с 10 до 14 ч наиболее энергетический и называется «Питта» (Желчь). В этот период под воздействием тепла, испарения, движения, легкости, пронизывающей тело человека, активизируются процессы пищеварения. Пищеварительные органы резонируют с этими видами энергии, аккумулируют их и включаются в работу. В это время нам особенно хочется есть, и пища, принятая в этот период, будет полноценно переварена. Таким образом, данное время наиболее благоприятно для приема большого количества пищи и ее переработки.

С 14 до 18 ч – период повышенной активности, движения, легкости перемещения воздушных масс и т. д. Подобные процессы происходят и в нашем организме. Это период проявления наивысшей работоспособности, двигательной активности, и называется он «Вата» (Ветер).

В это время, как было подмечено риши, ветер снаружи активизирует два функциональных «ветра» внутри организма: желудочный, «огненно-побуждающий», который локализуется в желудке, двенадцатиперстной кишке и движется по тонкому кишечнику (его функции – переваривание пищи, разделение соков и осадков, всасывание в тонком кишечнике); и «ветер», «очищающий низ», находящийся в анусе, мочевом пузыре и некоторых других органах (его функции – удаление кала, мочи и некоторые другие).

Это наиболее благоприятное время для проявления физической активности, занятий спортом, которые также будут способствовать заключительным фазам пищеварения и очищения организма. Потом следует повторение периодов, но они оказывают уже другое воздействие на организм.

В период «Капха» (Слизь) – с 18 до 22 ч – опять конденсируется влага, воздух становится сырым, прохладным. Природа успокаивается, наступает тихий и спокойный вечер. На уровне физиологии организма после предыдущего бурного периода «Вата» возникает торможение. В это время в голове активизируется «удовлетворяющая» слизь. Человек находится в сложном психологическом состоянии удовлетворения и покоя, полон впечатлений от прошедшего дня.

В этот период усиливаются два процесса, связанных с восстановлением организма. Первый – активизация особого вида «соединяющей» слизи, которая локализуется во всех суставных влагалищах, осуществляя функции взаимного соединения суставов. Сочетание расслабления организма с увеличением подвижности в суставах – наиболее благоприятный фактор для выполнения упражнений на растяжку и расслабление. Любители йоги ни в коем случае не должны пропускать этого времени для занятий асанами.

Второй процесс – это активное восстановление в клетках и тканях разрушенных за день структур. Организм естественно переходит в фазу восстановления и накопления. Конец периода «Капха» — наиболее благоприятен для отхода ко сну. В это время человек хорошо расслабляется и безмятежно засыпает. Сон, как правило, спокойный, и человек прекрасно отдыхает за ночь.

С 22 до 2 ч ночи наступает энергетический период «Питта» (Желчь) со знаком минус. Хрональная подсветка Солнца с обратной стороны Земли в это время максимальна. В этот период особенно хорошо проявляется биолокационный эффект, эффект полостных структур. Это наиболее благоприятное время для считывания информации. Мыслительные процессы, активизированные мощной хрональной подсветкой, способствуют появлению тончайших интуитивных догадок и озарений.

В это время чаще всего снятся вещие сны, идет «обучение», происходит разрешение задач. Например, Периодическая таблица элементов в готовом виде явилась Д. И. Менделееву во сне. Это наиболее благоприятное время и для творчества. Помехи сведены к нулю, информация максимально проявлена, мозг активизирован. Способность проникать в суть проблемы – одна из функций «Питты».

На более грубом физиологическом уровне – это появление аппетита, трансмутация питательных веществ в печени, накопление видоизмененного питательного субстрата. Энергию для своей работы организм получает от аэроионов – ночью их концентрация протекает наиболее активно. За счет накопленной аэроионами энергии в организме идут вышеуказанные процессы.

Ум при этом должен бодрствовать, а тело – застыть в статической позе, что типично для творческой медитации. Не секрет, что вместо творчества и медитации большинство из нас в это время ест, так как один из признаков «включения» данного периода – появление аппетита. Поэтому без нужды не дожидайтесь этого периода, а вовремя ложитесь спать.

С 2 до 6 ч утра повторяется период «Вата» (Ветра). Теперь это движение возникает в результате охлаждения. На физиологическом уровне, если человек бодрствует, это самое тяжелое, истощающее организм время. Как правило, в это время снятся утренние сны, и человек легко выходит из своего физического тела. Активизируется «ветер», «очищающий сверху вниз», вследствие чего мы испытываем естественную нужду – опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Если вставать под конец этого периода, то свойственные ему легкость и свежесть останутся в организме на весь день. Поэтому для правильного включения в дневной ритм вставайте между 5 и 6 ч утра.

Теперь вы понимаете, как всё взаимосвязано между собой. Вы наглядно увидели, что организм человека да и сама Вселенная живут по особым общим законам и закономерностям, часто влияя друг на друга самым непосредственным образом.

Далее рассмотрим движение энергии по каналам акупунктурной системы, активность органов и свяжем все это с процессами, происходящими на земной поверхности в течение суток.

Процессы синхронизации в человеческом организме в течение суток

Светлое время суток, согласно китайской народной медицине, называется Ян-периодом, темное – Инь-периодом. Вообще под термином «Ян» подразумевается мужское начало, деятельность, день, энергия, а под термином «Инь» – женское начало, пассивность, накопление, ночь, кровь.

Существует и более детальное разделение Ян и Инь. Если рассматривать сутки в целом, то период от утренних сумерек до полудня соответствует «Ян в Ян». Другими словами, организм существует только за счет энергии собственной и поступающей от Солнца.

Период от полудня до вечерних сумерек соответствует «Инь в Ян». Иначе говоря, собственные энергетические процессы организма сочетаются с энергией, образованной из частично переваренной пищи. За счет поглощенной пищи организм переходит в смешанное состояние, то есть существует за счет собственной и пищевой энергетики. В целом же оба дневных периода относятся к Ян, но показывают энергетическую и материальную пропорцию дня.

Период от вечерних сумерек до полуночи соответствует «Инь в Ян». В это время суток наиболее выражены процессы, связанные с восстановлением организма. Период от полуночи до утренних сумерек соответствует «Ян в Инь». Другими словами, энергетические процессы уравновешиваются материальными.

Итак, в организме человека постоянно идут, чередуясь, два процесса: энергетический – Ян и материальный – Инь. Если преобладают Ян-процессы, то это ведет к уменьшению Инь (разрушению структур тела). Если увеличивается Инь (тело), что требует дополнительной энергии на синтез, уменьшается Ян (человек становится тучным и малоподвижным).

Рост и уменьшение Инь и Ян, их взаимное чередование – основные условий развития и существования человеческого организма. На этом основана вся китайская медицина, и задача лечения – восстановить чередование этих процессов в организме, синхронизировав их с природными.

Период от вечерних сумерек до полуночи соответствует «Инь в Ян». В это время суток наиболее выражены процессы, связанные с восстановлением организма. Период от полуночи до утренних сумерек соответствует «Ян в Инь». Другими словами, энергетические процессы уравновешиваются материальными. Итак, в организме человека постоянно идут, чередуясь, два процесса: энергетический – Ян и материальный – Инь.

Если преобладают Ян-процессы, то это ведет к уменьшению Инь (разрушению структур тела). Если увеличивается Инь (тело), что требует дополнительной энергии на синтез, уменьшается Ян (человек становится тучным и малоподвижным). Рост и уменьшение Инь и Ян, их взаимное чередование – основные условий развития и существования человеческого организма. На этом основана вся китайская медицина, и задача лечения – восстановить чередование этих процессов в организме, синхронизировав их с природными.

Теперь рассмотрим энергетические каналы. Существуют 12 главных каналов: шесть – Ян и шесть – Инь. Ян-каналы связаны с Ян-органами, а Инь-каналы – с Инь-органами. К шести Ян-органам относятся рабочие органы, служащие для принятия пищи, ее размельчения, поглощения и выделения.  

Инь-органы – это органы накопления, удержания и переработки чужого в свое. В результате их работы организм восполняет резервы, восстанавливает разрушенные структуры. Имеется существенное различие в циркуляции энергии по Ян– и Инь-каналам. Так, энергия в шести Ян-каналах проходит у стоящего с поднятыми вверх руками человека сверху вниз. В обратном направлении она перемещается по Инь-каналам. В качестве примера рассмотрим 4 основных Ян-органа, ответственных за принятие и выделение пищи, а также 4 основных Инь-органа, ответственных за удержание и накопление питательных веществ.

Суточная активность органов

Ян-органы

Толстый кишечник удаляет пищевые отходы из организма. Время его функциональной активности – с 5 до 7 ч утра, когда заканчивается действие «Вата» и начинается «Капха», для которого характерно осаждение и формообразование. Из-за этого в толстом кишечнике происходит формообразование кала, идет продвижение его вниз, что соответствует утреннему процессу выпадения росы.

Желудок выполняет функции накопления и первоначальной переработки пищи, он активен с 7 до 9 ч утра. Это разгар периода «Капха», характеризующийся тяжестью, накоплением, а также отдачей накопленной энергии. Вспомните: при конденсации водяного пара выделяется энергия, ранее затраченная на его испарение. Значит, именно этот период наиболее естествен для первого приема пищи, что и вызывает активизацию находящейся в желудке слизи.

Тонкий кишечник расщепляет пищу до мономеров и аминокислот и переносит их через кишечный барьер внутрь организма. Функциональная активность – с 13 до 15 ч. В это время в природе господствуют «Питта» и «Вата».

Первый период – наиболее подходящий для расщепления питательных веществ, так как при этом интенсивно используется энергетика солнечного излучения, стимулирующая, согласно внутреннему резонансу органов, пищеварительные процессы. За ним следует период «Вата», он способствует перемешиванию пищевой массы в полости тонкой кишки, а также активному ее продвижению внутри полости и переносу расщепленных веществ в кровь.

Мочевой пузырь выделяет продукты белкового и солевого обмена из организма. Функциональная активность его – с 15 до 17 ч – время активности периода «Вата», способствующего разрушению, отделению соков и осадков и изгнанию ненужного из организма. В мочевом пузыре происходит отделение хрональной энергии, которая пронизывает все тело, от жидкости. Именно эта энергия заставляет урину слегка флюоресцировать. Хрональная энергия концентрируется в центре мочевого пузыря, как желток в яйце, и снова используется организмом.

 Инь-органы

Почки поддерживают в организме первоначальную жизненную энергию, водно-солевой баланс и выводят продукты азотистого (белкового) обмена. Функциональная активность – с 17 до 19 ч – время активности периодов «Вата» и «Капха». «Вата» способствует расщеплению белковых тел и выведению их из организма, «Капха» осаждает из ранее расщепленного и выводит все ненужное, причем необходимое возвращается в кровь. Вспомните раздел физиологии человека, относящийся к почкам: из 100 л прошедшей через почки крови в мочу превращается только 1 л!

Перикард – особенный орган, он поддерживает постоянный химизм крови. Функциональная активность – с 19 до 21 ч, во время активности «Капха», один из признаков которого – стабильность. В процессе повышенной активности организма в светлое время суток, поглощения пищи и так далее происходит изменение химизма крови и внутренняя среда организма может поменять свои константы. Чтобы такого не происходило, необходим особый период покоя, во время которого восстанавливаются буферные системы крови, плазмы и т. д. Лучше всего для этого подходит вечер, когда вся дневная пища уже принята, всосалась в кровь и распределена по клеточкам организма. Вечернее затишье идеально соответствует полноценному выполнению этой функции.

Печень – главная лаборатория и «энергетический пульт», где осуществляются все виды обмена, распределения крови и энергии. Питательные вещества, поступившие в кровь, чужеродны для организма и становятся родственными ему, лишь пройдя печень, изменив свою структуру. Функциональная активность печени – с 1 до 3 ч ночи. В это время активны ночные варианты «Питта» и «Вата».

В период ночной «Питта» поступает мощный поток хрональной энергии, который необходим, чтобы переделывать чужое в свое. При перестраивании идет облучение чужого своим хрональным полем с целью ассимиляции, и в это время хрональной энергии предостаточно.

Период «Вата» необходим в работе печени для расщепления старых эритроцитов и образования желчи. Образовавшаяся желчь имеет щелочную рН. В итоге, когда работает печень, происходит наиболее сильный сдвиг рН среды организма в щелочную сторону, из-за чего заживление ран идет хуже, чем в любое другое время. Как видите, и эта функция идеально увязана с ритмом Природы.

Легкие поддерживают соотношение кислорода и углекислого газа во внутренней среде организма. Согласно данным китайской медицины, а также учению йогов, легкие – орган, накапливающий энергию и распределяющий ее по всему организму.

Как вам уже известно, ночью в атмосфере наблюдается наибольшая концентрация аэроионов. В каждом из них запасена энергия, полученная днем от Солнца. Днем она работает на расширение, движение, а в результате ночного охлаждения концентрируется вокруг молекул водяного пара, на границе раздела воды и воздуха. Поступая через легкие, аэроионы отдают свой заряд организму. Так как легкие имеют особую полостную структуру, которая «выдавливает», «выметает» все из себя, образуя стоячие зоны, заряды аэроионов распределяются по всему организму. Этому же способствует и период «Вата», вызывающий перемешивающее движение в организме.