Узнай свою конституцию

Узнай свою конституциюТест на определение конституции

Предлагаемый тест поможет вам определить конституцию, к которой вы вы принадлежите — «Слизь«, «Желчь» или «Ветер«.

Старайтесь отвечать на тест предельно честно и откровенно, нисколько не лукавя, ведь от того, насколько искренне вы ответите, будет зависеть и ваш результат.

Для этого вам нужно ответить на вопросы всех трёх разделов, проставив за каждый ответ баллы:

  • 0-2 — не применимо ко мне;
  • 3-4 — применимо отчасти;
  • 5-6 — применимо полностью.

После этого сложите набранные баллы для каждого раздела.

Далее подсчитываете все три раздела, если в одном из разделов общее количество баллов значительно превышает сумму, набранную в других разделах, то это ваша доминирующая конституция. Например:

  • «Ветер» — 20,
  • «Желчь» — 30;
  • «Слизь» — 140.

В этом случае ваша конституция — «Слизь».

Если вы набрали близкое количество баллов в двух из трёх разделов, то у вас смешанная конституция. Например:

  • «Ветер» — 20;
  • «Желчь» — 120;
  • «Слизь» — 90.

В этом случае ваша конституция «Желчь-Слизь» с преобладанием «Желчи».

Раздел 1. Конституция «Ветер»

  1. По натуре я человек активный, быстро управляюсь с делами.
  2. У меня стремительные реакции, люблю поговорить.
  3. Я много двигаюсь, не могу долго находиться на одном месте.
  4. Я ранимый, впечатлительный, бываю обидчив.
  5. Люблю быть в гуще событий, шум меня нисколько не утомляет (или в молодости — не утомлял).
  6. Быстро устаю, но так же быстро восстанавливаю силы.
  7. Люблю говорить, дискутировать, спорить.
  8. У меня лёгкая, быстрая походка.
  9. Я худощав, с трудом набираю вес.
  10. Руки и ноги у меня обычно холодные.
  11. Я коммуникабелен, общителен, речь у меня быстрая.
  12. Я легко схожусь с людьми и так же легко расстаюсь.
  13. Предпочитаю творческие профессии физическому труду.
  14. Моё настроение часто меняется, но обычно я весел и жизнерадостен.
  15. По натуре я человек страстный.
  16. Нередко я нервничаю, тревожусь, даже по пустякам.
  17. Люблю горячую еду, от холодной еды чувствую себя плохо.
  18. Не люблю зиму, позднюю осень, дождь, снег.
  19. Обожаю лето и весну, отдыхать люблю на море, на солнце.
  20. У меня сухая кожа.
  21. Волосы у меня ломкие, сухие.
  22. Я часто простужаюсь.
  23. Для меня характерны нервозность и возбудимость.
  24. Сон у меня обычно беспокойный, плохо засыпаю.
  25. Сплю под тёплым одеялом, с трудом согреваюсь.
  26. У меня часто урчит живот, бывают отрыжки.
  27. Я страдаю головокружениями и головными болями, иногда у меня шумит в ушах.
  28. Аппетит у меня непостоянный.
  29. За приливом энергии обычно следует упадок сил.
  30. Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника.
  31. Я быстро зарабатываю деньги, но так же быстро их трачу.
  32. Мои ближайшие родственники страдают заболеваниями сердца, нервной системы, остеохондрозами, невритами, нервными тиками, нарушениями сна, глухотой.

Раздел 2. Конституция «Желчь»

  1. Я решителен и энергичен, у меня твёрдый характер.
  2. У меня острый ум и я умело анализирую ситуацию.
  3. Люблю точность и аккуратность.
  4. Если мне что-то не нравится, всегда делаю замечание.
  5. Я из тех, кто «встречает по одёжке, а провожает по уму».
  6. Меня считают сильным и волевым человеком в семье или на работе.
  7. Я хороший оратор, и к моим словам обычно прислушиваются.
  8. Я жизнерадостный человек, не склонен к депрессиям.
  9. Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость.
  10. Дома или на работе люблю быть лидером.
  11. У меня хороший аппетит, люблю вкусно поесть.
  12. Не люблю обжигающую еду, при этом предпочитаю мясные, жареные блюда, пользуясь острыми приправами.
  13. Не люблю жаркую погоду, лето, духоту.
  14. Я часто раздражаюсь, иногда из-за ничего.
  15. Волосы у меня жирные, есть склонность к поседению и выпадению волос.
  16. Я умело руковожу другими людьми.
  17. Стараюсь всегда добиваться поставленной цели.
  18. Не люблю пропускать приём пищи, из-за которого чувствую раздражение.
  19. Бываю вспыльчив, гневлив.
  20. Стараюсь всегда настоять на своём.
  21. Я критично отношусь к другим и к себе, но не люблю, когда мне делают замечания.
  22. Если я за что-то берусь, то делаю это наилучшим образом.
  23. Я не болею простудными заболеваниями.
  24. Я склонен к пищевым отравлениям.
  25. Когда я злюсь, у меня краснеет лицо.
  26. Я сильно потею.
  27. Сплю под лёгким одеялом, при открытой форточке.
  28. Нередко у меня бывает изжога, чувство горечи во рту.
  29. У меня горячие руки и ноги.
  30. Кожа у меня горячая, склонная к зуду, аллергии.
  31. Мне часто бывает жарко.
  32. Мои ближайшие родственники страдают желчнокаменной болезнью, гипертонией, заболеваниями сердца, облысением, сахарным диабетом, кто-то перенёс инсульт или инфаркт миокарда.

Раздел 3. Конституция «Слизь»

  1. Я спокойный, уравновешенный человек.
  2. Люблю делать всё неторопливо и основательно.
  3. Я легко набираю вес и с трудом теряю его.
  4. Не люблю пустой болтовни, говорю мало.
  5. Пропустить приём пищи для меня не проблема.
  6. Утром не испытываю голода, но вечером нередко переедаю.
  7. Не люблю ссор, конфликтов и всегда стараюсь всё уладить миром.
  8. Сон у меня глубокий и ровный.
  9. Люблю есть основательно, много, но без особого аппетита.
  10. Меня трудно вывести из себя.
  11. Для того чтобы чувствовать себя нормально, мне нужно спать, как минимум, восемь часов.
  12. Я медленно запоминаю, но зато долго помню.
  13. Люблю делать запасы впрок.
  14. Я очень привязан к семье, друзьям.
  15. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных и сослуживцев.
  16. После еды я чувствую тяжесть, хочется вздремнуть.
  17. Я вынослив физически, могу выполнять тяжёлую работу.
  18. Двигаюсь я неторопливо, походка у меня размеренная.
  19. По утрам я с трудом просыпаюсь и долго «раскачиваюсь».
  20. Терпеть не могу сырость и холод.
  21. Люблю жаркое лето, солнце, морской пляж.
  22. Я склонен к аллергиям, насморку, бронхитам.
  23. У меня крупное и массивное тело.
  24. Я всё делаю неспешно, последовательно, методично.
  25. Люблю копаться на земле, могу работать допоздна.
  26. У меня гладкая, мягкая кожа, прохладная на ощупь.
  27. Больше всего люблю полежать на диване у телевизора, и чтобы никто меня при этом не беспокоил, или сидеть у костра и смотреть на огонь или на воду в любом водоёме.
  28. Люблю сладкое.
  29. Несмотря на вес, я часто мёрзну.
  30. Я склонен к отёкам на лице, ногах.
  31. Люблю покой.
  32. Мои ближайшие родственники страдают излишним весом, заболеваниями суставов, щитовидной железы, сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями.