• Вт. Дек 1st, 2020

Будь здоров!

Если хочешь — будь здоров!

Иппотерапия

ИппотерапияИппотерапия — это лечение с помощью лошадей. Это одним из самых перспективных методов лечения инвалидов с детства.

Через общение с лошадью становятся более открытыми миру дети-аутисты, начинают лучше развиваться больные олигофренией, двигаться — дети с ДЦП.

Лошадь — не просто живой тренажёр. Для детей — инвалидов, мир которых обычно ограничен собственной квартирой и обществом родителей, общение с лошадью вызывает бурю исцеляющих душу эмоций.

Иппотерапией можно заниматься с детьми, начиная с полугодовалого возраста, а можно начинать ездить верхом и тем, кому за 50. Нагрузка на суставы, которые у пожилых людей уже порядком изношены, здесь минимальна.

Работа мышц при езде шагом аналогична быстрой ходьбе, при езде галопом — бегу. Циркуляция крови в организме наездника усиливается в 6-9 раз. Вот вам и спасение от сидячего образа жизни! Вот вам и средство от старости!

Пока не существует чёткого научно обоснованного объяснения, как на больных воздействует общение с лошадьми. Однако очевидно, что всаднику — здоровому или не очень — приходится активно развивать в себе чувство равновесия, учиться владеть мышцами рук и ног (без этого на лошади не усидеть и не справиться с управлением).

Если у вас повышенное давление, заболевания сердца, слишком большой вес, начните заниматься верховой ездой. Она исправляет многие проблемы с позвоночником, лечит параличи, дистрофию мышц, приводит в порядок нервы. Верховая езда помогает избавиться от запоров, улучшает работу мочевыводящих путей, ведь идёт своеобразный массаж тазовых органов.

Как выбрать правильную лошадь?

Выбор лошади для иппотерапии, или лечебной верховой езды — дело очень ответственное. Это должна быть лошадь не моложе 5-6 лет, со сформировавшимся, уравновешенным характером, но и не старше 13-14 лет, потому что с возрастом у животного становиться жёстче шаг. Для лечебной езды отбирают самых флегматичных и покладистых животных. Лошади, как правило, любят людей, они стараются не уронить всадника.

Процесс лечения

Лошадь во время лечебного сеанса делает несколько медленных кругов. В это время больного малыша могут поместить вдоль лошадиной спины, положить животом поперёк крупа, перекатывать через спину или усадить верхом — всё по показаниям.

Целительное воздействие объясняется тем, что всадник начинает невольно дышать в унисон с лошадью, и лёгкие раскрываются (это особенно важно для больных астмой).

Когда лошадь идёт шагом, пульс всадника поднимается до 100-110 ударов в минуту, а при галопе — до 170. Но при этом в сердечной мышце не происходят серьёзные органические изменения, как от бега, ведь всадник не сам двигается, а отвечает на двигательный импульс, полученный от другого живого существа.

Лошадь посылает всаднику до 110 таких импульсов в минуту. Поэтому мышцы работают так, как они не могут работать ни на одной тренировке.

Кроме квалифицированного сотрудника центра, во всех упражнениях, как правило участвуют мама или папа ребёнка.

Минимальный курс лечения при помощи иппотерапии длится год: 1-3 занятия в неделю по 20-30 минут. Он должен быть согласован с врачами-специалистами.

Противопоказания

Верховая езда противопоказана при гемофилии, остеопорозе, травмах шейного и поясничного отделов позвоночника, искривлениях поясничного отдела, при диабете и обострениях любых хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек.

Как общаться с лошадью

  • Не надо бояться лошади: своим страхом можно только спровоцировать её непослушание. Лучше ласково поговорите с животным, погладьте его.
  • Когда сядете в седло, не напрягайтесь, а расслабьтесь и найдите естественную позу. Внушайте себе, что именно вы — по праву лидер в тандеме «человек — лошадь».
  • Ведя лошадь на поводу, идите сбоку, не суйтесь ей под ноги!
  • Не наматывайте уздечку на пальцы или кисть: лошадь может случайно дёрнуть головой, вы рискуете получить травму.
  • Никогда не подходите к лошади сзади. Если по-другому обойти её нельзя, уточните, не лягается ли животное.
  • Если вам кажется, что лошадь ведёт себя агрессивно, не пытайтесь её припугнуть. Она крупнее и не испугается. Зовите на помощь инструктора.

Экипировка

Езда верхом (как лечебная, так и просто для удовольствия) требует определённой экипировки. Специалисты советуют обзавестись шлемом (велосипедным или для езды на роликах), а также сапогами с небольшим каблуком и гладкой подошвой (они не должны цепляться за стремя). Всё это необходимо для безопасности всадника.

Спортивные брюки, должны быть из не скользкой ткани, чтобы наездник не скользил на спине лошади. Для холодного времени года нужно приобрести толстые перчатки: в варежках повод держать невозможно, потому, что при управлении лошадью у каждого пальца своя функция.