Её величество женщина!

Что влияет на внешний вид и здоровье женщины

Задумывались ли вы когда-нибудь, что делает женщину женщиной: фигура, глаза, походка, голос, руки, а может шёлковая кожа, губы, роскошные волосы?

Несомненно, и первое, и второе, и третье, но кто в целом управляет всей женской красотой?

— Нет, не стилист, не парикмахер и не визажист…

Согласитесь, никакой визажист не сможет «подарить» женщине чистую кожу, с помощью даже самых дорогих кремов, если её кожа усыпана угрями и прыщами.

Никакой стилист не сможет скрыть толстое бесформенное тело под самыми дорогими и модными нарядами, и никакой парикмахер не сможет сделать так, чтобы на плешивой голове выросла копна красивых волос.

Есть те, кого называют главными дирижёрами женского организма — это гормоны.

Да, именно от гормонов зависит и красота кожи, и звучание голоса, и состояние волос, и размер талии, и характер, и, ещё многое, что делает женщину женщиной.

Вы удивлены? Но таковы реалии, и ничего тут не попишешь, так уж распорядилась матушка природа: гормоны отвечают за всё…

Что такое гормоны?

Гормоны – это биологически активные  химические вещества, которые выделяются эндокринными железами непосредственно в организме, передающие информацию из одного органа в другой и служащие для связи функционирования одного органа с другим, чем достигается баланс всего организма и его работы.

Гормоны играют ведущую роль во всех процессах, которые происходят в нашем организме. Без гормонов, которые поддерживают связи между органами и позволяют организму работать сбалансировано, как единое целое, мы бы просто погибли.

Впервые женщина попадает во власть гормонов в подростковом возрасте. Родителям надо с пониманием относиться к своим дочерям в это сложное для них время. Именно в этот период и закладывается вся гормональная система будущей женщины. В период полового созревания гормональная система даёт первые сбои, которые могут приводить к таким аномалиям, как преждевременное половое развитие, его задержка или отсутствие. Отклонения возникают из-за недостатка или избытка гормонов в организме.

Гормон эстроген

Эстроген – гормон, который производится в основном фолликулярным аппаратом яичников у женщин. Эстрогены вырабатываются у женщин яичниками с начала полового созревания и до наступления климакса. Эстроген ускоряет обновление клеток, защищает сосуды от холестериновых отложений, увеличивает плотность кожи, способствует ее увлажнению, регулирует деятельность сальных желез. Кроме всего прочего, он поддерживает прочность костей и стимулирует образование новой костной ткани.

Гормон эстроген называют гормоном женственности. Он оказывает влияние на многие органы и системы. От него зависит качество кожи, рост волос, состояние центральной нервной системы и даже настроение. Молочные железы, фигура и само понятие женственности – всё во власти эстрогена.

Избыток эстрогена. Избыток эстрогена в организме часто оборачивается полнотой бедер и нижней части живота, а также провоцирует развитие миомы матки; его недостаток приводит к усиленному росту волос на руках, ногах, лице, а также к быстрому старению.

При избытке этого гормона у женщины могут появиться головные боли, отёчность, из-за того, что не выводиться жидкость, меняется настроение и нарушается сон. Но главная неприятность – происходят неблагоприятные процессы в репродуктивной сфере.

Как выглядит внешний вид женщины при недостатке этого гормона?

Это высокие хрупкие женщины, худощавого телосложения, иногда не пропорционального: с длинными ногами и коротким туловищем. При дефиците этого гормона могут встречаться изменение тургора кожи, появление сальных желез, появление волос на подбородке, выпадение волос на голове. Сухость кожных покровов, анорексия, отсутствие аппетита, нежелание общения, замкнутость и депрессия – тоже признаки недостатка эстрогена.

При нехватке эстрогена возможно использование натуральных аналогов – лекарственных средств – это и таблетированные формы, гели, пластыри. Все эти формы эстрогена можно использовать при недостатке этого гормона.

Гормон прогестерон

Прогестерон, отвечает за нормальное течение беременности и является важнейшим гормоном, который производит плацента в течение всей беременности. Кроме этого, прогестерон способен уменьшать чувство голода и жажды, а также влиять на эмоциональное состояние.

Этот гормон способствует распределению жировых отложений по женскому типу, обусловливая рост волос, развитие половых органов и молочных желез. Если в организме женщины уровень прогестерона в норме, он является залогом хорошего обмена веществ и сильного иммунитета.

Недостаток прогестерона. При недостатке прогестерона могут возникать самопроизвольные выкидыши, замершая беременность. Недостаток прогестерона может привести к отсутствию овуляции, хроническим воспалительным заболеваниям женской половой сферы, маточным кровотечениям, нарушениям менструального цикла.

Тироидные гормоны

Т3 и Т4 — это гормоны вырабатываемые щитовидной железой. Это главные регуляторы метаболического процесса, т. к. они регулируют использование энергии и её воспроизведение во всех клетках и тканях тела. Обмен веществ зависит от нормального функционирования тироидных гормонов и вызываемых ими химических реакций на клеточном уровне.

Инсулин

Ещё один важный гормон. Инсулин регулирует уровень глюкозы в крови. Инсулин снижает уровень глюкозы, заставляя её переходить из крови в клетки мышц, где она сжигается и производит энергию, или в клетки жиров, где она способствует их отложению.

Гормон тестостерон

Тестостерон – считается мужским гормоном, но он также присутствует и в женском организме. Этот гормон отвечает за сексуальное влечение, познавательные функции человека – память и мышление, оказывает влияние на метаболический процесс (рост мышц и костей, ускорение обмена веществ и т.д.). От уровня тестостерона зависит состояние психоэмоциональной сферы.

Избыток тестостерона. При избытке тестостерона у женщин нарушается менструальный цикл, задержки могут быть от 6 месяцев до года. Также признаками повышенного тестостерона является выраженный рост волос на теле или выпадение волос на голове. При повышенном тестостероне может наблюдаться синдром поликистозных яичников (СПКЯ), и достаточно высок процент бесплодия.

Неблагоприятные факторы, влияющие на гормональную систему

Это лишь небольшой перечень основных, и как мне кажется самых важных гормонов оказывающих влияние на женскую красоту. Как вам стало понятно, чтобы быть здоровой, красивой женщиной, и вызывать восхищённые взгляды окружающих, нужно, чтобы в вашем организме был баланс гормонов. Если только начался перевес какого-либо гормона, тут же начнутся неполадки со здоровьем.

На функцию яичников и выработку гормонов могут повлиять не только стрессовые ситуации, но и любые негативные проявления из вне, особенно, у женщин молодого и репродуктивного возраста, с нестабильным, подверженным колебаниям менструальным циклом.

К неблагоприятным факторам, которые могут повлечь изменения в гормональной системе, относятся как уровень эмоционального фона в семье, на работе, так и качество питания и состояние внешней среды – экология, химические и производственные вредности.

Гормональные «тяжеловесы»

Выше, я перечислила основные гормоны, отвечающие за женскую красоту и здоровье. Но есть и заболевания, которые нарушают работу гормонов в женском организме:

  • предменструальный синдром (ПМС);
  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
  • фибромиалгический синдром (ФМС);
  • синдром хронической усталости (СХУ);
  • некоторые виды депрессиии.

Вышеперечисленные факторы также нарушают гормональный баланс, и в этом случае вам лучше как можно быстрее обратиться к врачу.