Правила медитации

Правила медитации

Правила медитации


Attached Source

Правила медитации

Чтобы правильно войти в медитацию и чтобы медитация состоялась, вы должны соблюдать следующие правила: 1) Примите медитативную позу; 2) держите спину прямо; 3) настройтесь на то, чтобы отложить на вре...