Многие наслышаны о желчнокаменной болезни, а говоря простым языком — о камнях в желчном пузыре. Кто-то узнал об этом от своих знакомых, кто-то из СМИ, а кому-то на личном опыте пришлось столкнулся с этой неприятной проблемой.
Сегодня эта болезнь помолодела, потому что встречается не только у тех кому за сорок, но даже у подростков.
Причин этой болезни много, но мне хотелось бы остановиться на одной из них, и как мне кажется — самой главной. Ведь если бы знали где соломку подстелить, так и не дошло бы до беды, как говорится — легче предотвратить, чем потом лечить.
Но, часто бывает так, что и лечить уже нечего: весь желчный пузырь забит камнями, и остаётся только один выход — операция и удаление желчного пузыря. Жить без него конечно можно, но очень не комфортно.
Конечно, заболеваний у желчного пузыря много, как и у любого другого органа, но именно желчнокаменная болезнь является основным пусковым механизмом для остальных патологий не только желчного пузыря, но и всего организма в целом. Не было бы этого заболевания, не было бы ни рака, ни свищей, ни опухолей и.т.д., желчного пузыря.
Причин возникновения желчнокаменной болезни тоже много, но именно причина, о которой будет говорится далее, в 70-ти % случаев является следствием возникновения камней в желчном пузыре.
Оказывается, мы сами виновны в возникновении этого заболевания. Да, да, мы сами, своим невежеством и нелюбовью к себе награждаем себя камнями в желчном пузыре. Каким образом? Нерегулярное питание — одна из главных причин в возникновении камней в желчном пузыре. Давайте проследим весь пищеварительный процесс в нашем организме и узнаем как это происходит?
Печень выделяет определённое количество желчи и отправляет её в желчный пузырь на хранение, который своего рода является резервуаром для желчи и ждёт своего часа, чтобы в нужный момент отдать эту желчь кишечнику для завершающего расщепления пищи.
Пища поступившая в желудок начинает перевариваться желудочным соком. Когда этот процесс закончен и от желудка больше ничего не зависит, желудок через нервные импульсы посылает сигнал в мозг, что его миссия на этом завершена и требуется дальнейшее продвижение пищи. Мозг даёт команду сфинктеру (клапану) Одди, находящемуся в нижней части желудка, что пора пищу выпускать из желудка, тот открывается, и пища попадает в кишечник.
После этого, в мозг опять поступает сигнал, что пища поступила в кишечник, и тогда мозг даёт команду желчному пузырю, что нужно высвободить из себя желчь для дальнейшего и окончательного расщепления пищи поступившей в кишечник. Желчный пузырь отдаёт желчь и ждёт следующей порции желчи от печени, чтобы снова отдать её кишечнику в нужный момент.
Люди, которые питаются нерегулярно — нарушают не только работу всего пищеварительного тракта, но и наносят непоправимый вред своему желчному пузырю. В норме, человек должен питаться 4-5 раз в день, с промежутком в 4 часа между приёмами пищи. Не потому, что это кем-то принято или установлено, а потому, что так устроен наш организм на физиологическом уровне.
Но многие, зачастую поступают иначе: проснувшись, они совсем не завтракают, или хлебнув на ходу чашечку кофе, бегут на работу. А что же происходит в этот момент с желчным пузырём? А происходит с ним следующее: всю ночь, в него поступала желчь, которая за эти 8 и более часов, пока человек спал, сгущалась и концентрировалась, но проснувшись, человек ничего не поел, и поэтому, сфинктер Одди находящийся в желудке не раскрылся, так как желудку нечего отдавать.
Естественно желчному пузырю тоже не поступила команда, чтобы он отдал свою желчь. В результате, уже имеющаяся ночная желчь, сгущается ещё больше и оседает на дне желчного пузыря. А параллельно с этим подошло время печени выделить уже новую порцию желчи, которая поступив в желчный пузырь ложится поверх старой, а наш желчный пузырь в результате этого, растягивается и деформируется. Вот таким образом и образуются камни в нашем желчном пузыре.
Конечно, если вы пропустили приём пищи один, или пару раз, вряд ли успеют образоваться камни, но если, вы постоянно ведёте такой образ жизни, то камни вам гарантированы. Чем дольше спим, тем раньше должны позавтракать, когда проснёмся.
Также я хочу обратить ваше внимание на то, что за ночь, пока вы спали 8 и более часов, вы уже пропустили два приёма пищи, и поэтому, ночная желчь уже густая, а если вы не позавтракаете, то тем самым поможете вашей ночной желчи густеть дальше.
Вследствие этого, она не сможет покинуть желчный пузырь через тонкие желчные протоки и в итоге, осядет на дне желчного пузыря, продолжая ещё больше сгущаться, и, в конце концов превратится в камни. Поэтому я призываю Вас, завтракать в обязательном порядке!!! Соки, чай, напитки – едой не считаются…
Влияние желчи на наш характер
Многие знают, что люди делятся на четыре типа — это холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики. Но не все знают, что именно наша желчь, делает нас этими самыми холериками, сангвиниками, флегматиками и меланхоликами.
Хорошему диетологу, доподлинно известно, что состояние нашей желчи прямым образом оказывает влияние не только на наше настроение, но и на наш характер. Происходит это следующим образом. Человек, который после пробуждения завтракает, и далее, через каждые 4 часа регулярно в течение дня питается, имеет яркую жёлтую желчь, и, следовательно, лёгкий весёлый нрав, и хорошее здоровье.
Тот, кто питается три раза в день, имеет тёмно-жёлтую желчь и спокойный уравновешенный характер. Человек, который питается два раза в день, является флегматиком. Имеет зелёную желчь, медлительный, замкнутый, неразговорчивый человек.
Ну, а тот, кто питается всего лишь один раз в сутки, имеет чёрную желчь и, соответственно мрачный злобный характер. Из этого делаем вывод: наш характер, мы создаём сами, наш характер, зависит от того, как, когда, и сколько раз в день мы питаемся.
1) Холерик – (ярко-жёлтая желчь) – (весёлый, лёгкий характер) – (питается 4-5 раз в день);
2) Сангвиник – (тёмно-жёлтая желчь) – (спокойный, уравновешенный) – (3раза в день);
3) Флегматик – (зелёная желчь) – (медлительный, замкнутый) – (питается — 2раза в день);
4) Меланхолик – (чёрная желчь) – (мрачный, злобный) – (питается -1раз в день).
Согласитесь, невелика жертва — питаться 4-5 раз в день, чтобы иметь здоровый желчный пузырь?